Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. В ее основе великое множество рецептов, потому что территория Европы многочисленна: это и французская кухня с ее легкими круассанами, и Италия с пикантной пастой, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — перечислять можно бесконечно. Наиболее полезной называют средиземноморскую кухню, так как в ее основе лежит принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое желудком оливковое масло.